1. Quartal 2020
Januar bis März
Start ab 6. Januar :)
ICH FREUE MICH AUF EUCH!
Workshop im Februar:
Asana- Workshop
In diesem 2-stündigen Workshop wärmen wir unseren Körper mit sanften Abläufen zuerst gut auf und widmen wir uns nachher einigen wichtigen Asanas (Körperstellungen im Yoga) im Detail: Worauf kommt es in diesem Asana genau an? Welche Wirkung hat es? Was gibt es für Variationen bzw. Hilfestellungen?
Mit einem Yoga-Nidra finden am Ende der Stunde Körper und Geist wieder zur Ruhe ...
Geeignet für alle, die mehr über die Asana und deren "richtige" Ausführung erfahren möchten ...
Daten: Donnerstag, 6. Feb.: 18:00 - 20:00 / Donnerstag, 13. Feb.: 19:00 - 21:00
Kosten: 30 CHF (Lernende/Studierende und die 2. Person der gleichen Familie 25 CHF)
Anmeldung unter Kontakt oder per Whatsapp, Telefon, ...
Verschenke Entspannung, Beweglichkeit, Ruhe, Gleichgewicht, etc. ... sprich YOGA
1 Yogastunde, ein 10er-Abo, eine Einzelstunde, wie du gerne möchtest ...! Nimm Kontakt mit mir auf ...!
