Aktuelles

3. Quartal 2020


Juli bis September


Sommerpause vom 20.Juli bis 9. August!



4. Quartal 2020


5. Oktober bis 20. Dezember


Endjahres- und Festtagspause bis 3. Januar 2021




NEUES ANGEBOT AB AUGUST 2020:



YIN-RESTORATIVE-Yogatherapie


Details siehe hier




WORKSHOPS IM HERBST:


YINYOGA-Workshop: Aktuelle Daten siehe hier


DURCHBLICK-Workshop: YOGA für die Augen



Dieser Workshop ist eine Kombination aus Hatha-Yoga und modernem Sehtraining: Du lernst, wie man verschiedenen Übungen die Augenmuskeln mobilisieren, das Gesichtsfeld erweitern und die Schärfentiefe verbessern und die Augen von ihren alltäglichen, meist eintönigen Aufgaben (Handy, Bildschirm, lesen ...) entspannen kann.


Wir starten den Workshop mit sanften Bewegungen und verschiedenen Schulter- Nacken- und Augenübungen ... und schliessen dann mit einem tiefenentspannenden Yoga-Nidra ab :)!


Zusätzliche Daten: Donnerstag: 9. Oktober 18:00 - 19:30 und 29. Oktober 20:00 - 21:30


Wähle, ob du vor Ort oder via Livestream dabei sein möchtest :)!
Kosten: 30 CHF (Bring-a-friend-Rabatt: Bringe jemanden mit und ihr bezahlt zusammen 50 CHF)


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SAVE THE DATES IN 2021: Gastdozent bei Yogasabina


René Hug



Alle Angebote mit René siehe hier